Lapplication Mon Coach Vélo est destinée à vous aider à construire des séances dentraînement vélo efficaces et ludiques en un instant.
Cest comme si vous aviez votre coach vélo au bout des doigts :
- Vous choisissez votre séance selon le thème de travail : Échauffement, renforcement musculaire, endurance, fractionné, récupération, etc.
- Vous définissez vos répétitions, vos séries selon les cas
- Vous suivez les instructions, les conseils et encouragements au format audio ou en vidéo selon votre besoin